Entspannung Kunst – Bücher, CDs, LPs und mehr

Lan Göttinger
Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung

Immer mehr Menschen fühlen sich gestresst, schlafen schlecht oder kämpfen mit Angststörungen. Dabei kann eine so einfache wie effektive Methode Abhilfe schaffen: Mit Yoga Nidra lassen sich unterschiedlich…

lieferbar ab 18.2.2025.

Buch

EUR 15,00*

Ela Artjoy
Tierische Mandalas

"Tierische Mandalas: Entspannungskunst für Erwachsene" ist ein kunstvoll gestaltetes Malbuch, das die Schönheit der Tierwelt in der beruhigenden Form von Mandalas einfängt. Dieses Buch bietet eine Vielzah…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 20,99*

Ela Artjoy
Die Kunst japanischer Gärten

"Die Kunst japanischer Gärten: Pfade der Entspannung und Kreativität" ist ein Ausmalbuch, das die Ruhe und Ästhetik traditioneller japanischer Gärten einfängt. Mit jeder Seite lädt das Buch dazu ein, in e…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 19,99*

Ela Artjoy
Zentangle-Blütenträume

"Zentangle-Blütenträume: Kunstvolles Ausmalen für Entspannung" bietet eine sorgfältig kuratierte Sammlung von Zentangle-Blumenmustern, die zum kreativen Ausmalen einladen. Dieses Malbuch kombiniert die ku…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 20,99*

Pia Gesing
Meditation Schritt für Schritt - Meditieren lernen für Einsteiger

Ich habe meinen Ratgeber "Selbsterkenntnis durch Meditation" in zwei Teile aufgeteilt. Im ersten Teil, der sich auf die Theorie hinter dem meditativen Prozess beschränkt, führe ich Sie in das Erleben der …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 9,99*

S&L Inspirations Lounge
Magische Mandalas: 100 inspirierende Mandalas für einen kreativen Ausgleich!

Malbuch mit 100 großartigen Mandala Motiven! Entdecken Sie die Magie der Mandalas Eine Reise zu innerem Frieden und Kreativität Sind Sie auf der Suche nach einer bereichernden und kreativen Freizeitbes…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 24,95*

Sybille Koenig
Wirkmechanismen der integrativen Kunsttherapie

In ihrer explorativen Studie erforscht Sybille Koenig ein von ihr entwickeltes kunsttherapeutisches Konzept zur gesundheitlichen Prävention. Im Zentrum ihrer Analyse stehen die intrapsychischen Ressourcen…

sofort lieferbar

Buch

EUR 49,00*

Evelyne Laye
Klar und entspannt mit EFT. Weg mit den Blockaden!

EFT - sanft und effektiv Blockaden auflösen EFT (Emotional freedom techniques) ist eine einfache Technik und ein zuverlässiges Hilfsmittel, um Blockaden unterschiedlichster Art sanft aufzulösen und sich …

sofort lieferbar

Buch

EUR 10,90*

Maxi Pinselzauber
Blütenzauber

In diesem Ausmalbuch entdecken die Leser eine Welt voller kunstvoller Blumen und Zentangle-Muster, die speziell entworfen wurden, um Entspannung und kreativen Ausdruck zu fördern. Jede Seite bietet einzig…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 18,99*

Vierkanttretlager

Krieg & Krieg

Eingängige Weltuntergangsmaschine: zweites Album der Husumer Indie-Band. »Krieg & Krieg« ist das zweite Album der Band Vierkanttretlager. Es ist vielschichtig, eingängig und widerborstig, brutal und v…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

CD

EUR 7,99*

Thomas Wiege,
Norden Saunaführer - Die 50 beliebtesten Saunen für den Norden

Der Saunaführer

Saunaführer 2025-2026. Spare in 50 Saunen. Der regionale Saunaführer für Bremen, Hamburg, Niedersachen, Schleswig-Holstein und Mecklenburg-Vorpommern / für den Norden mit Gutscheinen gültig bis Januar 202…

lieferbar ab 15.12.2024.

Buch

EUR 34,90*

Thomas Wiege,
Osten Saunaführer - Die 50 beliebtesten Saunen für den Osten

Der Saunaführer

Saunaführer 2025-2026. Spare in 50 Saunen. Der regionale Saunaführer für Thüringen, Sachsen, Sachsen-Anhalt, Berlin und Brandenburg mit Gutscheinen gültig bis Januar 2027 - Wellness Gutschein - Spare bare…

lieferbar ab 15.12.2024.

Buch

EUR 34,90*

Hanna Huber
"... darf ich deine Füße berühren?"

Meine Haltung ist geprägt von einem offenen, achtsamen und respektvollen Umgang gegenüber den Menschen und dem Leben. Eine langjährige Meditationspraxis ist wesentlicher Teil meines Lebens und wirkt in m…

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Buch

EUR 38,40*

Thomas Wiege,
Süden Saunaführer - Die 50 beliebtesten Saunen für den Süden (Baden-Württemberg und Bayern)

Der Saunaführer

Saunaführer 2025-2026. Spare in 50 Saunen. Der regionale Saunaführer für Bayern und Baden-Württemberg / für den Süden mit Gutscheinen gültig bis Januar 2027 - Wellness Gutschein - Spare bares Geld in dein…

lieferbar ab 15.12.2024.

Buch

EUR 34,90*

-13%

Meine scharfe Nachbarin

Liza und ihre verheirateten Freundinnen haben erkannt, dass sie selbst die Initiative ergreifen müssen, um richtig guten Sex zu haben. Und so ziehen die Ladys alle Register der Verführungskunst, damit ihr…

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DVD

EUR 12,99*

Claudia Reeker-Lange: Handbuch der Progressiven Muskelentspannung für Kinder (Leben lernen, Bd. 232), Buch

Claudia Reeker-Lange, Patricia Aden, Sabine Seyffert
Handbuch der Progressiven Muskelentspannung für Kinder (Leben lernen, Bd. 232)

Im Zentrum des Buches stehen kindgerechte praktische Übungen, welche die grundlegenden Elemente der Progressiven Muskelentspannung in spielerische Sequenzen und Fantasiereisen übertragen. Besonders Kinder…

sofort lieferbar

Buch

EUR 27,00*

Theo Fischer
Wu wei

Aufhören mit sinnlosem Kämpfen, leben im Augenblick, sich dem Fluss des Lebens anvertrauen - das ist Wu wei, die Lebensphilosophie des Tao. Es ist die Kunst, zum richtigen Zeitpunkt das Richtige zu tun. I…

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Buch

EUR 12,00*

Yogi Ramacharaka
Hatha Yoga

Ein erstaunliches Buch, das Schritt für Schritt Anleitungen für ein gesünderes und bewussteres Leben gibt. Hatha Yoga ist die wohl bekannteste Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und …

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Buch

EUR 22,99*

Sabine Legien,
Die schönsten Mandalas. Einhörner

Mein dicker Mandala-Malblock

Eine unschlagbare Kombination: Traumhafte Mandalas und magische Einhörner laden zu einer entspannenden Pause ein. Dieser Mandala-Malblock für Kinder ab 5 Jahren lässt nicht nur die Kreativität der Klein…

sofort lieferbar

Buch

EUR 6,00*

Vierkanttretlager

Krieg & Krieg

Eingängige Weltuntergangsmaschine: zweites Album der Husumer Indie-Band. »Krieg & Krieg« ist das zweite Album der Band Vierkanttretlager. Es ist vielschichtig, eingängig und widerborstig, brutal und v…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

LP, CD

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